请你将「计划」和「实际发生的事情」分开记录!

在日历上写下的第一笔标注,是在「2013年的4月」,之后这习惯持续了4年。只是在相当漫长的时间里、我都怀着闲散记录的态度,内容也只有诸如「生日」「节日」「活动」这类常规项目。

开始在意起日历君的用法,还是今年的事情。不如说是、随着生活的突然丰富,产生了明确需求,才带动了日历记法的进化。

//更是认识到从前被我浪费掉的那些时间……真是对不起,没有好好的使用你们

基于此,我整理出了一套「使用日历打理工作/生活进度」的体系。将「工作」和「生活」的计划也安排了进来。

目的是建立一种反馈,使你的时间和行为真正「被看见」

如果能给你提供参考,就真是太好啦。

01.了解计划与现实的差距

我拥有2个日历:

①电子日历:Jorte

②纸质日历:HOBO手帐本

这2个日历是同时使用的:

处于「未来」状态的计划,因为有变化有不确定性,所以采用方便好改的电子日历

处于「过去」状态的事件,因为是历史已经无法改变,永远被固定了下来,所以会被誊写在纸质日历

02.计划版的生活:电子日历

这里以今年3月份和4月份的日历为例↓

月初标注计划

月初在日历上标注一圈,项目包括:

● 工作上的截止日期,工作安排

● 想要学习的科目的进度

● 博客主题(读书笔记的书目或是想写的主题)

● 节日、生日、约饭、活动(购物日/电影日/其他)

● 当月想看的书单、剧集

● 想吃的店

注:其中书单剧单、想吃的店,从平时收集的「待看清单」的小黑本库存里,挑选出当月想看的部分

历时长的,只记录开始点

不能一次完成,需要历时几天的事件,比如看完一本书。仅记录开始点,然后在这一段时期内集中的做,直到完成。可以像这样在内容里直接写备注时间,也可以用ihour的app记。

● 科目类:非常消耗精力,一段时期只学习1-2科(这项我已经弃疗很久了……)

● 书籍类:即使是闲散的、读起来非常轻松的书籍,同时看的也不要超过5本

● 剧集类没有特别的数目限制

03.实际版的生活:纸质日历

这里以今年3月份的日历为例↓

只是写下来的这个过程就是一种满足感。

「那么我要填满你了哦~」

「我要在你这里加个新印记哦~」

「这件、这件,都是我做的哦~」

——类似这样的愉快念头,会不断的随着笔尖记录的流动而跑出来……

04.一个栗子

以计划「跑步」为例,首先将它在日历上标注「计划」出来、正式提上日程。

你可以据此展开的待做事情有:

①你在6月19日标注了「阅读DK跑步书籍」的任务

②你在6月20日标注了「开始跑步」,并做好记录

③你翻到了7月份或9月份的日历,标注了写篇博客、反馈「1个月的跑步结果」或是「3个月的跑步结果」,当成你的小节点

以上就是一个纯计划(未实际发生,只是标注而已)

然后随着时间的推移,无论电子日历上的计划们有多好看多完美……

在手账本的日历上,规则是:你永远仅能写下真实发生过的跑步行动、没做过的事情不要写。

「计划」「实际发生的事情」分开记录,有助于帮你更加清醒的了解当前。

//比如会出现电子日历上满满当当、前景一片大好,那是假象!你的纸质日历上很可能还是空白一片,要警惕!

(。・∀・)ノ 下载一个日历app、挑选一个笔记本。从下周一开始,标注上你的计划节点,然后努力把纸质日历给填满吧!

文章分类:创意生活

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